nutrition holistique &
santé hormonale de la femme
cycle irrégulier, fatigue, prise de poids inexpliquée…
et si c’était hormonal ?
Fatiguée même après une bonne nuit ? cycle irrégulier ou douloureux ? prise de poids inexpliquée ? vous avez essayé beaucoup de choses sans résultat ?
J’accompagne les femmes, à La Réunion et à travers le monde, à retrouver un équilibre hormonal grâce à une approche personnalisée en nutrition et micronutrition.
santé hormonale de la femme
Cycles irréguliers ou douloureux, fatigue persistante, troubles hormonaux, SOPK, SPM, endométriose, ménopause, péri-ménopause, prise de poids inexpliqué, troubles digestifs, sautes d’humeur….et malgré vos efforts, rien ne change ? Votre corps n’est pas défaillant, il vous envoie des signaux.
J’aide les femmes à comprendre ce qui se passe dans leur corps et à agir concrètement grâce à l’alimentation, la micronutrition et la phytothérapie.
Mon objectif est que chaque femme puisse retrouver une relation apaisée avec son corps.
nutrition holistique
La nutrition holistique est une approche globale qui prend en compte les différents aspects de la personne : physique, émotionnel, psychique, hormonal…
“Holos” en grec, signifie “complet, entier”.
La nutrition holistique repose sur le principe fondamental que chaque personne est unique et qu’il n’existe pas de régime alimentaire universel.